3-4 неделя беременности как не заболеть

Увы, никак. В беременность иммунитет снижается, вы можете только предупредить болезнь, но не факт, что не заболеете. Проветривайте чаще квартиру, влажная уборка, пейте больше Оксолиновую мазь вообще не рекомендую, она склеивает волоски в носу, которые служат фильтром, и тогда вирусу легче проникнуть в организм. Сама ею пользовалась, но всё равно заболевала, потом мне врач и сказала такой факт. В беременность дочей болела на 7 неделе, и потом 3 раза ещё на более позднем сроке, всё с малышкой хорошо, никак не отразилось

От вирусов не спрятаться, пейте больше жидкости, проветривайте квартиру

к сожалению, не уберечься никак. Человечество еще не изобрело средство, противостоящее заражению на подлете. Маски да, но некоторые вирусы проникают сквозь тонкий фарфор, как говорила мне одна доктор, что им маска? Защищает от крупных капель при чихании) Не надо Вам повышенные дозы витаминов, это не полезно, всякие фуфломицины - это просто пустая трата денег. Гуляйте, дышите воздухом, увлажняйте его в квартире.. Мне кажется, редко можно встретить кого-то из девочек, кто не болел орви-орз во время беременности, всё будет хорошо.

Я и без болезни близких заболела((( Но, быстро прошло Главное кушайте много витаминов Меня спасали киви, помело, гранат и полоскание горла ромашкой

Изолируйтесь, если возможно, в другую комнату. Часто проветривайте, обильное теплое питье. При первых признаках простуды начинаете промывать нос и полоскать горло ромашкой. Только так. Увы, профилактики не существует.

Я думаю никак, если рядом кто-то кашляет то всё . Я вот простыла но пока никак не лечусь кашель может и сам пройти. Да и много что нельзя

Нос промывайте морской водой постоянно, проветривайте, ходите в маске