Лучший ответ
Ника
Вообще никак не готовилась, кроме витаминок, которых прописала врач: Омега, витамин д, фолиевая. Заранее пропивала железо, т.к. ферритин был низкий. Питание не меняла, физическую активность тоже. Гуляла только по желанию несколько раз в неделю по 5км, но это тоже как обычно. Еще на стрессе оба раза была подсадка. Удача в оба крио. Мне кажется никак особо образ жизни не повлияет, если исходные данные ваши и эмбриона хорошие)
15.02.2025
Ответить
в ожидании чуда
После моих 5 переносов
Удачный получился после того, как я привела свою форму в порядок
Стала бегать ежедневно 1-2км, до этого спортом 3 года не занималась вообще.
Хотя не была полной, просто подтянула свое физ.состояние.
Возможно это просто совпадение, но уже 21 неделя беременности
15.02.2025
Ответить
Эко МАМА
в ожидании чуда , классно, растите и развивайтесь 🌹 думаю тоже спортом заняться)))
15.02.2025
Ответить
в ожидании чуда
Екатерина эко, не помешает в любом случае, только если не вес тягать
Удачи вам 🙏🤞
15.02.2025
Ответить
Наталья
Попробуйте задать попрос в чатике https://t.me/IzhMama
Там обычно активно отвечают на вопросы
10.09.2025
Ответить