Девочки подскажите

Занятия сортом. Желательно подвижный вид спорта, типо бокса чтобы кровь разгонять, а по витаминам: спермактин (раньше был такой препарат), сейчас не знаю есть ли, селцинк, витамин е и свечи Лонгидаза! все это пол года)

Вы сначала лейкоциты уберите и вязкость. Гормоны проверьте, сделайте узи или доплер мошонки, можно узи+трузи, простатит исключите, мазок. И со всем этим добром прямиком к андрологу. Мы это все делали, удалили варикоцеле, гормоны нормализовали (но эстрадиол все равно взлетает, контролируем) и что только муж не пил - как итог, стало только хуже...супругу 33 года. Последний раз купила - андромакс, не покупайте, такая дрянь, вкус просто ужасный, пить его невозможно.

Актиферт андро, йодомарин, витамин D, Q10. Нам витаминки хорошо помогли) Чтобы вязкость снизить пусть муж у вас больше воды пьет.

Превышение лейкоцитов обычно о воспалении говорит, не проверяли этот факт? А касательно показателей СГ, мой пил Эффекс трибулус (именно качественно и количественно улучшает), плюсом цинк можно подключить, селен, аминокислоты. Супер важно привычки вредные исключить, но думаю это априори должно быть уже)

Лейкоциты, повышенный ph и вязкость говорят о воспалении, возможно, инфекция. Нужно пролечить это, а не витамины пить

Цинк, элькарнитин, магний, Д3, В9 и В12

Витамин Е, цинк

с вязкостью как раз витамин е прописывают