Девочки, привет! Посоветуйте инозитол на котором у вас появилась овуляция и в какой дозировке пьете.
Принимала Инозитол эвалара по 1000мг в сутки. Мне так рекомендовала гинеколог, так же и в инструкции было указано. Хотя много где читала, что принимали больше по 2000мг. Может, мне было достаточно так как это мио-инозитол. активная форма и легко усваивается.
0
02.05.2026
Ответить
Пермь
Пила иноферт по 2 саше в день, в победный цикл решила пропить актиферт гино по 1 таблетке и в нем же забеременела. Точно не знаю, что помогло, то что отпустила ситуацию, перешла на актиферт или пропила еще совместно с актифертом прегнотом, но результат есть результат)
0
12.03.2025
Ответить
Москва
Светлана, также раньше пила этот порошок, но как-то не удобно - постоянно размешивать и дозировку регулировать неудобно. а вот Инозитол эвалар в капсулах - просто супер! 1000 мг в одной капсуле, и при этом хватает на долгий срок.
0
24.03.2025
Ответить
Москва
Варвара, согласна, этот порошок не самый удобный вариант. и мне намного проще принимать Инозитол, плюс в порошке обычная фолиевая кислота, а мне нужен был фолат - усвоение гораздо лучше, особенно при планировании беременности. у меня быстро всё наладилось с гормональным фоном и циклом.
0
24.03.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Евгения, тоже пила актиферт-гино в такой дозировке и овуляцию удадось наладить
0
13.03.2025
Ответить
