Токсикоз и глюкоза в крови.

Да здравствует токсикоз и полный беспредел в питании. Как справляетесь? Я не могу кушать белок и овощи😫
Кушать могу макароны с сыром и йогурты.
Долго старалась держать правильное питание, мяско с рыбками вареные, овощи, фрукты. Сахар в крови поддерживала идеальный.
Но сейчаааааас, я даже боюсь глюкометр доставать🫣

Накануне была у эндокринолога, чуть не составили на плечо постоянный мониторинг глюкозы в крови из за того что у отца сахарный диабет, а у меня ожирение 1 степени. Вот это были бы показатели.

p.s. Панику рано подняла, решилась измерить глюкозу -4,9 после еды через полтора часа.