Планирование беременности

Мне прописали фемибион 1 в 1 триместре. Он подходит при планировании тоже. Но вообще при планировании три цикла перед пила по схеме: Витамин С (шипучка 1000 разламывала и в течении дня) + фолька 400 первая фаза цикла Витамин Е 400 мг + фолька 400 вторая фаза цикла Мне в прошлую беременность такую схему прописала пожилая гинеколог. Не знаю, помогло или нет, но оба раза я забеременела сразу. Причем, второй раз в 43 года. После того, как получилась продолжила Е+ фотка. И после 5-й недели уже фемибион мне прописали. Муж пил Алфавит для мужчин. Но он не для зачатия. Как бы от стресса. Мужчинам нельзя чтобы на коробке было написано для зачатия. У них в башке что-то щелкает, они перестают верить в свои силы, не могут детей делать. Перед первой полностью исключали алкоголь. В этот раз хорошее вино себе позволяли очень редко и немного. Опять же по причине того, что важно отключать голову.

Фемибион 1; D3+K2; иноферт

Фолиевую кислоту себе и мужу.

Привет! Мы с мужем тоже в процессе планирования. Врач порекомендовала начать с фолиевой кислоты - пью по 400 мкг в день. Еще добавили йодомарин, так как дефицит йода у нас частый. Стали больше внимания уделять питанию и образу жизни. Главное - консультация с гинекологом перед стартом, чтобы всё было под контролем.

Вот и я тоже пила Гемобин, волосы хоть перестали лезть, тоже пока только планируем беременность

Я пила Гемобин это для нормы железа в организме, фольку, витамины группы В и магний

Миоинозитол, коэнзим, омега, мелатонин, ресвератрол, витамин Д, фолиевая, l-аргинин

Я хотела поливитамины, но мне сказали не нужно, если дефицитов никаких нет. Пила фолиевую, Вит Д и йод. А мужа сказали красной рыбкой кормить, чтоб всё получилось🤭

Фолиевая + железо, остальное легко восполнимо