Как принимать? Подскажите

Врач назначил йодомарин 200 1 таблетка 1 раз в день, фолиева 1 раз в день, овириамин 2таблетки 2 раза в день,а вот амегу 3 и витамин д+к не сказала как пить. До какого дня цикла пьют овириамин? Йод вроде долго пьют. Как пить омегу 3 с с какого то какой день цикла? Витамин Д+К как пить и по какой день цикла?