Всем привет!

Пила все по дефицитам, сдавала анализы, и все витамины пила отдельно, не комплекс В комплексах смысла мало, там минимальная дозировка, во вторых не все витамины друг с другом усваиваются, и по времени их нужно в определенном порядке принимать Если не хотите сдавать анализы на дефициты, то я бы на вашем месте принимала базу - йод, витамин д, метилфолат
24.10.2025
Я пила комплекс фемибион 1 но все по отдельности, типа фолиевая, витД и т.д. не в одной таблетке. Муж сперотон
24.10.2025
Элевит зачатие и пренаталь себе , мужу меновит .
24.10.2025
Инозитол себе Мужу сперотон кажется называется
23.10.2025
Екатерина , спасибо! 🙏
23.10.2025
Екатерина , да, я тоже инозитол пила, а муж простатилен ац ставил. нам помогло
24.10.2025
Бхб случилась:( Моя первая отслеженная бхб