Здравствуйте 😊 Кто-то пил инозитол при нерегулярных месячных? Помогло ли? Расскажите вообще про ваш опыт приема инозитола, дозировка, побочки и т.д.
Лучший ответ
милана , да, Вы правы, у меня циклы были сбиты по две недели задержки могли быть, попила инозитол 29 дней циклы были
0
07.02.2026
Ответить
милана , а сегодня вот пожалуйста 24 день цикла и пришли родимые, хотя после двух циклов по 30 и прошлого 29 , это для меня был нежданчик, но я была в принципе готова к этому, зато нет этих проявлений ПМС, а то я в этом состоянии сама себе не рада была
0
07.02.2026
Ответить
милана , мама подсказала как считать так как календарь говорит хрень полная он врать может, устанавливала для отслеживания циклов
0
07.02.2026
Ответить
Дарья, изначально тестово я полмесяца пила, потом на полгода забыла о нем, и сейчас третью неделю пью, пмс сходит на нет, уже не так все бесит
0
07.02.2026
Ответить
Москва
Инозитол чем дольше , тем лучше. Улучшает качество яйцеклеток, включен в клин рекомендации. Дозировка 1000 мг , лучше миоинозитол
0
18.12.2025
Ответить
Лимассол
Дарья, берите инофолик комби ( это дихиромиоинозитол 1000+фолиевая к-та 400 мкг), версия ЕС.
0
18.12.2025
Ответить
Реутов
Надо знать, что инозитол - это витамин, ма не лекарство.
У меня спкя, первая беременность в первый цикл приема Иноферта 2 саше 2 раза в день. Но зб. Потом была стимуляция овуляции плюс куча витаминов, в итоге получилась старшая дочь, хоть и не сразу. Подробнее в дневнике есть.
Суть: вещь хорошая, но один инозитол едва ли поможет.
0
18.12.2025
Ответить
Тюмень
Блокировал овуляцию, и кисты появились, сейчас восстанавливаю, цикл сбился
Так не допила до конца когда узнала что кистаДавала шанс в двух разных циклах , в первый и второй раз все было одинаково
0
18.12.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Пила 3 месяца, овуляции были нормальные но стабильно ранние на 10дц, А так они то на 10,то 15 дц
0
20.12.2025
Ответить
Москва
Пила 3 месяца Актифер-Гино.
Даже самочувствие улучшилось.
Цикл стал лучше. Побочек не было.
0
18.12.2025
Ответить
Казань
Пила с июля, прошли межменструальные кровотечения, сгладился ПМС, спокойная на его приеме была.
Но б нет, сейчас после лапары и гистеры. Перед подготовкой прекратила прием на месяца полтора, вернулся дурацкий ПМС. Ну хоть не кровотечения (были полипы)
0
29.12.2025
Ответить
Лимассол
С 45 дн перешёл на 35, спкя, инсулинорезистентность, овуляции регулярные на нем. Побочка ( при 1000) у меня лично колебания глюкозы.
0
18.12.2025
Ответить
Новосибирск
Инозитол ,иноферт бад который помогает улучшить качество яйцеклеток. Птла 6 месяцев перед победным протаколом Эко.
0
18.12.2025
Ответить
Москва
Здравствуйте, вижу что вы беременны 😍 вы пили инозитол? Подскажите какую фирму и дозировку
0
18.03.2026
Ответить
Таллинн
Рокси, здравствуйте! Пила фолиевую кислоту 400мг и инозитол в порошке 2 грамма утром 2 вечером. Но на самом деле мне кажется он мне только удлинил цикл, если циклы раньше были 35-43 дня, то как начила его пить то 50 дней +.
0
18.03.2026
Ответить
Москва
Пью берема люкс,и да, с восстановлением цикла помогли, инозитол все же хорошая вещь =))
0
22.12.2025
Ответить
Москва
Инозитол я пила года два по 1000 мг. Был СПКЯ , с ним стаи получать зрелые ЯК
0
18.12.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Дикироген помогал наладить цикл. Уж лучше чем дюфастоном вызывать.
0
18.12.2025
Ответить
Москва
Пробовала, не заметила вообще никакого эффекта - что пила, что не пила... Это БАД все же, сильно надеяться на него не стоит. Месячные отрегулировала планиженс Гесто, с ним цикл стал регулярным
0
19.12.2025
Ответить
Сократил цикл с нерегулярного цикла (32-37 дней) до 29 дней .