Санкт-Петербург
Витамины планирование беременности
Всем привет ❤️
С мужем начинаем думать о ребеночке, пару месяцев не предохранялись, через раз, так как не было точной уверенности в том, что мы готовы, но никаких действий больше особо не предпринимали. Почему-то было ощущение, что все получится само собой, но сейчас уже понимаю, что все сложнее (
В этом месяце незащищенный па был на 14 д.ц, я решила отследить овуляцию, тк дома были тесты, там была бледная вторая полоска, вечером на 15 д.ц. были две очень яркие полоски. Подумала, что был шанс забеременнеть. Сегодня 27 д.ц, не сдержалась, сделала тест, но там одна полоска(
Хочется начать уже полноценно планировать, так у обоих появилась уверенность, что хотим) Подскажите, пожалуйста, есть ли витамины, которые однозначно стоит принимать всем кто планирует или все по показаниям? Буду очень признательна, если поделитесь какими-то полезными советами в планировании 🙏🏻
Мне 24, мужу 28
Всем желаю успехов в этом трепетном деле ❤️🙏🏻
Лучший ответ
Ксения
Мама мальчика (3 года)
Москва
Мужу - сдать спермограмму! И иппп
Вам - узи омт, иппп, мазок на флору, гормоны щитовидки, ферритин
Не менее 3х месяцев - витамин д 2000, фолиевую кислоту 400 мг, йод (у всех дефицит на средней полосы России) витамины б (тот же фемибион), если низкий ферритин - то пьем железо
Мне еще рекомендовали иноферт пить, стимулирует яичники, это бад
Отказ от курения, алкоголя, спорт и нет узких штанов мужчине
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
Сдайте еще обязательно антитела к кори оба, краснуха и ветрянка, краснуха особенно, если вы не знаете болели ли вы или ваш муж или привиты или нет
Тк заболеть краснухой при беременности - это 100% патология плода.
0
03.02.2026
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Ксения, можете порекомендовать производителя фолиевой?
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
Аня, можете просто фолио пить, там фолиевая и йод.
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (6 лет), беременна, 8 неделя
Москва
Ксения, зря вы йод советуете без анализов. Со многими проблемами с щитовидкой его категорически нельзя. Я тому пример - гипотиреоз, мне запрещены витамины с йодом.
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
Victoria S, при планировании и беременности нужен йод обязательно, чего бы там у вас с щитовидкой не было. Потому что он как и фолиевая предотвращает неправильное развитие нервной трубки плода. И если бы у автора были проблемы с щж, там были бы симптомы.
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (6 лет), беременна, 8 неделя
Москва
Ксения, неправда оба факта же.
Уже и рожала, и сейчас снова планирую. Что первого планировала - до беременности йод категорически запрещен, что сейчас второго спустя 6 лет планирую и йод запрещен. Эндокринологов посещено за эти годы прилично было, но тут все едины во мнении. И только как наступает беременность или продолжается лактация, назначается дозировка йода в зависимости от срока. Потому что пока будете беременеть, даже за условные полгода йодом можно спровоцировать рост узлов и прочие проблемки, если с щитовидкой не идеально.
Я про свою щитовидку вот случайно узнала, анализы были такие, что впору было лысой с ожирением ходить, ни одного симптома. На коррекции дозировки, когда упал показатель до абсолютного нуля и полгода я жила с тиреотоксикозом, тоже симптомов было ноль.
0
03.02.2026
Ответить
жду девочку, 21 неделя
Воронеж
Фемибион 1 можно пить при планировании и весь первый триместр (потом фемибион 2 со второго триместра), витамин Д3, проверить свой уровень железа и при необходимости пропить, омегу пить или кушать несколько раз в неделю жирную рыбу. Мужу можно витамин д3, омегу и фолиевую.
А вообще, сходить к гинекологу и на узи, а уж гинеколог вам сам назначит витамины, мазки какие сдать и анализы)
0
03.02.2026
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Стану мамой в этом году, спасибо большое 🌸
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Я пила Фемибион и до беременности (он как раз при планировании) и всю беременность.
У мен на нем прошел атопический дерматит даже))
И сходите к гинекологу - он назначит все необходимые анализы перед планированием
0
03.02.2026
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Обычно советуют фолиевую пить 400мг
Мне гинеколог только их и сказал пить
0
03.02.2026
Ответить
Мама мальчика (6 лет), беременна, 8 неделя
Москва
Фолиевой необходимо и достаточно до похода к врачу, если вы нормально питаетесь и не знаете явно про какие-то свои проблемы.
Сдайте антитела на корь краснуху, они везде сейчас, привейтесь от ветрянки, если не болели. Беременеть сразу после прививки будет нельзя.
0
03.02.2026
Ответить
Москва
витамины важны, но всё по показаниям. у нас проблема была в муже, и ему назначали СпермАктин, так как хорошо улучшает качественные и количественные показатели спермы и повышает вероятность зачатия. через 3 месяца две полоски
0
21.02.2026
Ответить
Москва
Витажиналь Мама и малыш хорошие, мне их врач советовала принимать с момента планирования и в течение всей беременности. Там лишних компонентов нет, только нужные витамины для будущей мамочки💕 Вам удачи с планированием!!
0
04.02.2026
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
* Я вообще наблюдаюсь у гинеколога, делаю узи мт и сдавала мазки не так давно. Муж врач и проверяется регулярно. Единственное не сдавал спермограмму ни разу. В остальном у нас по анализам все ок. У меня было как-то нарушение цикла (аномальные маточные кровотечения), гинеколог прописал Утрожестан на 3 месяца вместе с Витажиналь Ионозит. Пропила и всё наладилось
0
03.02.2026
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 месяцев)
Москва
Принимали супрадин, они очень качественные, не бад, хороший производитель.
0
03.02.2026
Ответить
планирую беременность
Алма-Ата (Алматы)
Обязательно и без анализов обоим 400-800 мг фолиевой кислоты в форме метилфолата 🌻 Мне эндокринолог еще йод прописала, но это после анализов и консультации
0
03.02.2026
Ответить
