Фолиевая кислота или фолиант?

метилфолат усваивается лучше, но выпускается вроде только в виде бадов, и не проходил исследований научных по влиянию на нервную трубку плода. Но это не значит, что она не работает, но и исследования не проводились. Стандартная фолиевая хорошо изучена в этом плане, и ее будут рекомендовать все врачи, которые работают по клиническим рекомендациям, а не "от себя". Если у вас нет нарушений фолатного цикла, подойдет обычная фолиевая. Если сомневаетесь, сдайте анализ на мутации фолатов

Лучше пить метилфолат, а не фолиевую кислоту--это более доступная для организма форма. Попить Омегу 3 и витамин Д можно тоже. Или комплекс витаминов для планирующих и беременных. Фемибион 1, например, но необязательно.

Мне гинеколог посоветовала пить фолиевую кислоту, инозитол и Йодомарин, мужу - фолиевую и Йодомарин. Омегу и Д3 мы сами пьём без рекомендаций.

Если поломок в фолатном цикле нет - то обычная фолиевая ок. Если поломка есть - то метилфолат. Витамин Д, йодомарин, Омега (не помешает)

Пила йодилайф, там фолиевая и йод , правда не везде продается. Пропила 2 или 3 месяца перед зачатием, зачатие с первого цикла. Не знаю уж таблетки помогли или само так удачно вышло

До Б можно фолиевую 400 мг, витамины мне врач не рекомендовал до 12 недель, я кстати читала что некоторые грешили на зб из за приема витаминов

Только «Фолио», остальное не имеет смысла)