Отсутствие месячных при наличии пмс

Девушки, всем привет! Мне 27 лет, особых проблем нет, имею в виду по части ЖКТ и гинекологии (буквально в конце зимы проверялась), но заметила, что после 25 лет у меня произошли изменения — и ПМС стал по-другому ощущаться (прям какой-то ярко выраженный), и сам по себе цикл увеличился с 28 дней до 40.

До ноября 2025 года цикл был довольной стабильный, бывали, конечно, отклонения на несколько дней, но это не так критично, затем (на фоне сильного стресса) сбился на 2,5 месяца. До врача на тот момент так и не дошла, так как в итоге месячные "пришли". Потом случился очередной сбой, после которого уже пошла в женскую консультацию, где мне прописали дюф, так как узи показало, что слишком тонкий эндометрий. После дюфа все нормализовалось, но лишь на 2 месяца. С момента последней менструации прошло 44 дня, но все признаки, что она вот-вот должна быть, я ОЧЕНЬ качественно ощутила — и овуляция прошла, и вся эта прелесть в виде жуткого вздутия (я уже неделю выгляжу так, будто мне скоро рожать), ноющей боли в спине и ногах...В общем, я уже не понимаю... Подскажите, кто-нибудь сталкивался с похожей ситуацией? Я решила, что подожду до конца месяца и снова пойду к врачу, только, думаю, что совет будет такой, как и в прошлый раз — пить дюфастон, чего не хочется, так как мне от него плохо.