Урааааа наконец прошли 3 месяца ))))

Девочки урааааааааа ,наконец прошли три месяца как я поставила прививку от краснухи и мне снова можно планировать!!!!!!!! как же я счастлива!!!!!!! можно снова начинать , с новыми силами ,настроение хорошее ,сегодня измерила опять (как давно это было) БТ ,запаслась всем чм можно ,и даже если не получится я все равно счастлива что опять могу планировать)))))))) теперь отступим от лирики задам Вам вопросик ,девоньки подскажите я начала пить красную щетку в первой половине цикла ,прочла что с 6-15 день цикла надо пить красн.щетку+шалфей , так вот шалфей в каплях не нашла а тока в фильтр пакетах ,как посоветуете его пить ,а то на рецепте с фильтр пакетами написано что им рот полоскать можно? а внутрь принимать в какой пропорции надо то?