Страшный сон

Не знала куда написать, но вот решила сюда.
Этот сон повторяется уже второй раз. Такое ощущение, что сплю, но не сплю. Вижу все точно,всю обстановку в комнате, но пошевелить руками , ногами не могу. Кричу во сне , но меня ни кто не слышат, так пытаюсь проснуться раз 10. Когда получается просыпаюсь со вздохом, как будто бы и не дышала! Сплю и слышу музыку у соседей и ремонт, и как дети соседские бегают, а вот сама ни каких действий произвести не могу!!!!!!!! Что это??? Мне страшно!