Кто пил БМ подскжите?
БМ понижает эстрадиол. Я читала для повышения эндометрия надо пить шалфей
Шалфей применяется для ускорения роста фолликула и эндометрия в первой фазе цикла. Для улучшения работы яичников. Можно принимать до 3-х мес без перерыва. Но лучше – начинать сразу после окончания М и до овуляции. Можно до месячных. Беременность – противопоказание, поэтому, если есть шанс Б-ти, то шалфей нужно постепенно снижать дозу после овуляции в течение 7-10 дней.
Листья шалфея заваривать так: 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стак за 20 мин до еды 3-4 раза в день. Каждый день заваривать новую порцию.
Зачем ты пьешь весь цикл-БМ пьют во второй фазе!!!!!!
До О можешь попить шаофей,Я его пила-О была отличная!А для Э ешь ананас!!
Я сейчас еще вспомню мне давали рецепт для О-стимуляции,напишу тебе!
Очень правильно сдай на гормоны-это всегда очень полезно!
Для того чтобы было много фолликулов и прошла овуляция, принимала такую смесь:
алое, крапива, мелиса и лук(шелуха) по 1 ст. ложка каждого на 600 гр. воды. Все это заварить30 мин. настоять добавить 1 ст. лож меда. Пить по стакану 3 раза в день.
Пить 14 дней в 1 фазе (написано, что на вкус - гадость, но реально помогает!)
У меня на 7ДЦ было 4 ДФ по 13мм-на такой сфеме.