Девочки поделитесь, в какое время лучше пить таблетку, с утра? И какими методами пользуютесь, чтобы не забыть: напоминалки на телефоне, веревочка на запястье,записка на холодильнике и т.д.?
способы, как не забыть выпить таблетку?
Сьесть-то не сьедят, а вот таблеточки запросто от туда отковыряют "мам, мы просто посмотрим и обратно положем,ой а одна в раковину упала..." хотя идея хорошия, с грязнами зубами я даже не засну, так что привежу ленточку на зуб.щётку. Спасибо.
Вечером стремно, лег спать, больше 12 часов и 7 дней потом хлопот....
А я как раз где-то либо в дорогк, либо на учебе, сейчас когда на учебе то выпиваю аж в 20 или если забуду и того позже......Ругать меня надо ;)
Блин, я раньше пила и постоянно забывала...даже с напоминалкой на телефоне, все "щас выпью,щас выпью"...
Поставила напоминалку на телефоне. На 11 вечера. Потом выработалась привычка и уже без напоминания перед сном пила .)
Перед сном поставила напоминалку на телефоне, единственно на НГ забыла про них пришлось возвращаться домой за таблеткой))
Напоминалка в телефоне и пила я всегда в 19.00