Как бороться с ПМС?
Я у себя отмечаю в последнее время раздражительность, необъяснимую агрессию, беспомощность, сильную усталость, слабость, подавленность, головные боли, иногда учащенное сердцебиение. В общем как говорит мой сын: "мама ты стала злой")))) Такое состояние у меня начинается примерно дней за 10-14 до критических дней и на второй день после прихода месячный пропадает. Я становлюсь сразу доброй и спокойной. Думаю что это симптомы относящиеся к ПМС. Что делать? Какой препарат можно попить?
Kate
У меня таже ситуация,плюс ко всему у меня такой упадок сил что хожу голова кругом,сознание теряю....блин,может исебе попробовать....
01.07.2010
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Я уже 5 дней пью циклодинон, перепадов пока не наблюдается и настроение стабильно хорошее. И удобно, что один раз утром выпьешь и все, можно на день про него забыть. А ременс три раза в день нужно пить. А про разбитость у меня то же такое есть, но я думала, что это из-за постоянных диет, правда сознание я не теряла, но голова иногда кружится.
01.07.2010
Ответить
утром в 8:00 я уже у аптеки!!! Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Как вы считаете на сколько эффективнее препарат циклодинон? Просто я сегодня заходила в аптеку и почитала аннотацию к ременс и как его принимать. Его нужно принимать три раза в день в течение 3 мес. Для меня проблематично пить три раза в день, я просто физически не смогу или просто закручусь, забуду. И фармацевт мне предложила циклодинон, его принимают по таблетке в день, в тес 3 мес. Эта форма приема для меня более удобна, но на сколько эффективен этот препарат, хотелось бы знать.
25.06.2010
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
И у меня бывают моменты, когда я то же бросаюсь на детей. Поэтому и пишу, с этим надо что-то делать, а то совсем невозможно стало.
24.06.2010
Ответить
Natasha
у меня та же ситуация, пробовала пить успокающие, но истерики все-равно не прекращаются(((
24.06.2010
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
В том то и дело что успокоительные вообще не помогают, я срываюсь на всех, сама уже устала от этого. Потому, что умом понимаю, что так нельзя, но ничего поделать с собой не могу.
24.06.2010
Ответить
Natasha
да, это очень большая проблема...для многих...вот бы кто-нибудь знал от этого лекарство...
24.06.2010
Ответить
ПМС Ира
вот еще раз:
http://pulsplus.ru/lady/categories/womens-health/articles/opasno-pms/?r1=babb
28.06.2010
Ответить
Ольга Николаевна ПСИХОЛОГ
Прочитала, спасибо. Но к сожалению могу осуществить только 2 совета из всех, остальные просто не выполнимы сейчас в моих условиях. А в последнем, где "можно набедокурить и не признаваться", можно, конечно, но дети страдают, а я этого не хочу, они же не виноваты, что у меня проблемы.
28.06.2010
Ответить