А что вы едите на завтрак?

думала также...не настраивайте себя на аллергии!!! попробуете молоко - будут проблемы - отменить всегда успеете... вот вы сейчас как питаетесь? разрешаете себе молочку, фрукты?а вредности бывают?

я как таковую диету не соблюдала...во время беременности могла и шоколадку целиком съесть, и килограмм хурмы навернуть... ребенок внутри уже познакомился с большинством продуктов... просто начала с наименее аллергенных продуктов, а после добавляла остальное... сейчас я не ем только бобовые и капусту, огурцы свежие...ну соответственно и вредности не ем всякие химические... но бывало и колбаски отхватить, и шоколад ем, и цитрусовые, и молочку, и даже шампиньоны чудесно себя ведут! главное настроится! если уж будет аллергия - то она будет, и не надо настраивать свой организм заранее...

конкретно отвечаю на вопрос - мне врачи советовали начинать день с молочки, и обязательно съедать куочек сыра... вот я ем где-то 100 гр творога (когда с вареньем, когда со сгущеночкой), кусочек сыра, чай... могу добавить мяска кусочек по настроению

Карина, мой совет как аллергика- не ставьте экспериментов со сладким, сгущенкой (это Вам любой педиатор скажет), цветными овощами и фруктами хотя бы 3-4 месяца, потом очень осторожно.Цельное и любое другое,даже питьевое 1.5% молоко до 3 месяцев исключите-от него пучит неимоверно (мы даже неотложку новорожденных вызывали,когда я по глупости молочка напилась). Капуста и бобовые нежелательны, но при нашей с дитем аллергии и проблемах со вздутием животика, борщ я попробовала через 3 месяца-реакции не было. Про стирку- стирать строго детским мылом. По составу большинство детских порошков не отличаются от обычных, так что рисковать не стоит, да и детское мыло отстирывает лучше. Можно натереть его на терке и засыпать в машинку и на дополнительное полоскание поставить. Я намучалась с алеергией за эти год и 4 месяца, так что считаю- главное осторожность и умеренность. А вариантов для завтрака куча- и оладьи и сырники, каши, яишницы, бутерброды,запеканки. 

я не аллергик....

Но молоко пью литрами в день, не скажу что от него ребенка пучит...

Мне кажется ваш сегоднешний завтрак идеален и при кормлении грудью. я в первый месяц и завтракать то не успевала, он у меня был часа в 2 дня, а то и позже)))сейчас как то влилась в этот новый режим, успеваю чай с молоком и хлеб с маслом и сыром))Сладкое исключила. Ела сгущенку банками, сейчас у сына аллергия, может и на нее((( а может на креветки..

Я вообще 3,5 мес сидела на строгой диете : только индейка,картошка,печенье галетное,хлеб,суп с индейкой...Нельзя было молочку вообще никакую...потому что у ребенка была лактазная недостаточность..плакал сильно когда ела или творог или молоко, поэтому спустя 10 дней от рождения отказалась от всего...а потом в 4 мес начала есть все...Капусту и бобовые яблоки они пучат сильно и у маленького будут колики, Нельзя конечно. суп- индейка картошка лук морковка..Щас еще кое что вам сброшу...Во многих роддомах дают кормящим мамам борщ щи яблоки свежие фасоль и горох...мам не знающие едят а детки потом плачат...У меня такое бло соседки наелись всего и их дети потом спать не давали, а я не ела и мой спал как ангел 3 суток на пролет

Завтрак это самое проблемное...Я чаще всего ем бутерброды с сыром, творог со сметаной и сахаром, можно еще хлопья кукурузные со снежком, еще ленивые вареники, сырники, творож.запеканки. Советую сразу убрать молоко и яйца, хотя бы до 3 мес., это одни из самых аллергичных продуктов.

А супы можно варить с лапшой, с цвет.капустой, с фрикадельками, вчера свекольник готовила, вроде не обсыпало, ттт.

Карин, во-первых желаю вам отлично доходить беременность и чтоб дитеныш хорошо себя вел, легких родов!!! самое замечательное время, волнительное!! :)) по поводу питания...раз вы аллергиг, то наверное знаете набор продуктов на которе у вас аллергия и как вы вообще на них реагируете...сыпь там или еще что-то. считается, что малыш реагирует на продукты как и мама. по своему малышу скажу, что это впринципе правда, тока на некоторые продукты он реагирует посильнее как бы чем я...например если рис крепит, то меня он не сильно так сказать крепит, а моего козявку посильнее. если например у вас аллергия на молоко коровье, то очень осоторожно бы я себя вела с этим продуктом...ведь считается коровье молоко один из аллергенов. вы просто кушайте то, что сами обычно кушаете и поосторожнее с тем, на что сами реагируете, может эти продукты вводить в последнюю очередь и не с рождения. я сама исключила последнее время молочные продукты (подозрение на непереносимость молока у нас есть) и с утра ем овсянку на воде, соевый йогурт без добавок, ветчину с хлебом или хлебом из тыквенных семечек, яблоко, банан, детское пюре, чай с соевым молоком или зеленый чай, могу котлетку скушать :)

Да не парьтесь вы так, ешьте, что и ели, единственное без химии, ну и горох с фасолью можно убрать. А так борщ я ела с самого начала, и молоко цельное; на завтрак обычно ем яйца, сыр, хлеб с маслом. Даже пила иногда и сейчас пью кофе (я ещё до сих пор кормлю), в роддоме ещё пила крепкий чай. Ничего не отражается. Один раз, когда была совсем малая, высыпало на шоколад и виноград. Подождала месяца 2 и опять попробовала. И ничего)))

многое зависит от вашего малыша и его реакции на продукты.

я не ем - бобовые, яблоки (только в шарлотке), цельное молоко и мороженое , огурцы\помидоры и прочие откровенно пластмассовые овощи, первое время не ела шоколад, мармелад и орехи, куриные яйца

На завтрак -  гренки из батона, отварные перепелиные яйца, гречневая или овсяная каша, натуральные йогурты, бутерброды с сыром

Супы варю, добавляю и капусту и зеленую фасоль, цветную капусту, кабачок - все нормально. А вот сами бобовые есть пока не рискую.

На сладкое - покупала карамельки, пекла себе овсяное печенье или кексики

А для лактации мне очень помогли - отварной говяжий язык, тушеная телятина и клюквенный морс (после него реально молоко прибавляется, уж не знаю почему)

 Может я совсем не туда пишу, но вижу тут собрались знатаки аллегии! Помогите советом!  А не аллергик, но вот с малышкой теперь мучаюсь(((( Во время беременности ела все и после родов тоже все, но в меньших количествах, реакци не было. Но говорят аллерген накапливается и вот  недавно месяца 3 назад начинали щечки у нее краснеть, а  на что не могла понять, исключила шоколад, все сладкое, молока меньше пить стала, никаких цитрусовых и так далее. Но щечки наши никак не проходят, Покрылись коркой, лезет шкурка, красные, врач наша - ноль эмоций. Сейчас вроде проходит, но иногда опять краснеть начинают, а  я кроме картошки и макаронов ничего не ем, так тоже нельзя ведь. Вот и решила спросить у вас чем спасаться и как???

Я пью молоко, и ем на завтрак кашки на молочке, но молоко не цельное, а 2 %, и ничего вроде))) Мне в РД дали расписку, что можно есть, а что исключить, там было написано, что 2 % молоко можно.

а я ем каши. на воде с молоком в пропорции 1 к 1. чередую каждый день: из овсянки с бананом, из гречневых хлопьев, из пшена плюс рис и просто из пшена.