Много зелени

у меня в дневнике рецепт шпината,как мы его в Хорватии делаем,дети его обожают!

я все с итальянской темой,бальзамический уксус,черрики,оливковое масло,я еще пармезан тру,каждый день его трескаю))

Салат, рукола, красная рыба + сливочный соус

вместо яйца и огурчика: креветки и апельсинчик)) ветчина и сыр морковь и свекла (сырые) помидор и моцарелла курица и фасоль тунец и отварной молодой картофель

сделайте пирожки с зеленью......жингалов-хац называется.....гляньте у меня в дневнике или через поиск.....там хороша любая зелень.....и побольше....