Девочки всем привет,
Роды дали сложные а ещё сложнее восстановление, малыш для меня достаточно крупный и вот ему три месяца а у меня до сих пор там воздух..😬когда занимаюсь спортом звуки жесть, и в жизни очень мешает.. муж то понимает, а остальным то всем не объяснишь 🤦♀️
Как вы справлялись с этой проблемой? Есть какие-то упражнения, кроме кегеля которые вам помогли?
Новороссийск
Лучше конечно это делать до))))
А сейчас лазерное омоложение - после процедуры все супер! Сразу
Новороссийск
Я об этом и говорила. Только делается это все прекрасно сейчас с помощью лазеров и инъекций и ничего резать не надо
Москва
У меня нет хорошего гинеколога к сожалению. Сходила на занятия после подового воставновления начались боли, решила остановить пока, узи сделать и только потом продолжать
