как обойтись без нервов?

Очень,очень советую вам эту книгу,там в самом начале найдите главу про сон,это вам поможет я уверенна !
03.10.2016
Сын окончательно ушел от дневного сна в 2 года, я месяц упорствовала под теми же лозунгами, отдых, садик бла-бла-бла. Но ему все равно какие у меня мотивы, ему просто не нужен сон, слишком много энергии. Я бы предложила сдвинуть время укладывания на 1-2 часа, и со временем смириться с неизбежным, не заставлять его.
04.08.2016
сы иоже встаем в семь чтобы лечь в час на дневеой сон и тоже спит три часа и тоже на ночной потом в 23:00
29.07.2016
У нас дочка в 7 встает, чтобы в 13 спать днем лечь. Ее бесполезно укладывать раньше 6 часов бодрствования - хоть час качай, раньше не ляжет. Нам 2,2 сейчас, в 2 года бодрствовала 5,5 часов. Поменяйте режим. Либо раньше поднимайте утром, либо днем позже укладывайте
29.07.2016
Пробуйте в 8 поднимать . У нас на ночь такое а днем нормально ((
29.07.2016
если вы готовитесь к саду, то я бы рекомендовала поднимать ребенка пораньше, он всего 4 часа бодрствует, конечно, он еще не готов ко сну. Поднимать пораньше в сад все равно придется. Часа на полтора
29.07.2016
я тоже прихожу к выводу что это из-за режима. но нам самим тяжело лечь в 22.00, а потом естественно встать в 7.30 или в 8.00, а сейчас тем более жарко ночью и мои походы в туалет и покушать среди ночи- вообще не высыпаюсь- вот и стараюсь подремать с малышом подольше
29.07.2016
Я вот так же. Первые три-четыре месяца сада... жеееесть. Младшему 4 месяца, старшую в 7-20 поднимать. заплетала с закрытыми глазами. А потом ничего, втянулась :)
29.07.2016
спите с ним днем
29.07.2016
иногда выходит, или когда муж дома- утром могу подремать подольше, но домашнюю работу никто не отменял, все кушать хотят, а муж как на зло перед родами решил ремонт доделать- это вообще жесть
30.07.2016
готовьте блюда проще. яу мужа есть руки и он тоже в состоянии готовить)
01.08.2016
у меня замечательный муж, он готовит когда есть время, особенно когда был токсикоз- я могла к плите подойти раз в неделю. Но сейчас у него много работы, он приходит в 21.00 уставший, иногда без выходных даже. у меня совести не хватит ещё и это на него свалить. а ещё уборка, стирка, глажка, уход за дом. животными- вот так и проходит целый день.
02.08.2016
Осознанное родительство. Живая краска песка Резко пропало желание посещать садик