Переход на один сон, нужна помощь. Хелп!!!

А второй сон сколько по времени длится. Когда делали переход на один сон, то второй сон делала короткий 30 минут, потом 20 и 15.
01.11.2022
Может быть попробовать укладывать в 12.30-13.00, а на ночь уходить в 21.00?
01.11.2022
Испорчен сон Дневной сон дома