Кто в 1.2 ещё на 2 ДС? Поделитесь, будьте добры, своим расписанием. Пытаюсь оптимизировать режим ребенка.
Нам 1,3 г. Подъем строго в 6:30 первый сон 9:20 - 10:40 второй сон 14:20 - 15:40. Отбой в 21:00. Пока 2 сон убирать не буду, пока не пойму, что он не нужен ребенку
Моя перешла на 1 дс в полтора, это было непросто. Делала днем короткие сны, плюс когда уже начался переход, правило, что рано встали, два сна, поздно встали, один сон. Считала индивидуальные нормы суточные, но при переходе все может скакать, тк после перехода ребёнок стал спать больше
Год и 2. Подъем в 6. 1й дс в 10:30, час-полтора. 2дс в 15-16, часа 2. Отбой в 21. Сейчас проблема со 2м сном, не хочет уходить во 2й дневной, бывает до 17 не уложить, спит тогда все равно свои обычные 2 часа до 19 и тогда в ночь в 22.
Мой только недавно перешёл на один сон. С 1г до 1.3 был подьем в 6-7,сам просыпался. Первый сон в 9.30-10.00 второй сон в 15.00. В ночь в 21.00