Войти

Сон в год

Лучший ответ

Здравствуйте!

Ваш малыш проделал огромный путь - отказ от укачиваний и самостоятельное засыпание с Вами на кровати уже большой прогресс. Давайте разберем ваши вопросы:
1. Долгое засыпание
Ерзание, потирание глаз, удары ногами - это может быть связано с переутомлением, но также может быть протестом на укладывание из-за низкого давления сна. В таком случае ребенок просто еще не готов ко сну. Рекомендую проанализировать дневные сны и периоды бодрствования за последние 3-5 дней, чтобы понять, насколько текущий режим соответствует его потребностям.
2. Реакция на ваше раздражение
Фраза "быстро спать" иногда срабатывает, но чаще вызывает тревогу. Малыш может начать беспокоиться, что разочарует вас, и это усиливает возбуждение. Вместо этого попробуйте спокойное шептание или повторяющуюся фразу, например: "Мама рядом, отдыхай". Это поможет создать ассоциацию спокойствия.
3. Ночные кормления
Замена груди или смеси на воду - не лучший вариант, так как может сформироваться новая привычка, и малыш начнет просыпаться ради воды. Если ребенок действительно хочет пить, предложите воду из поильника (не сосательного), чтобы минимизировать ритуал ночных пробуждений. Параллельно важно убедиться, что днем малыш получает достаточно еды и жидкости.
4. Норма ли такое укладывание?
Для многих детей в этом возрасте укладывания с ерзанием и перебором эмоций - норма. Это особенно актуально, если день насыщенный, малыш переработал или находится в фазе активного развития (в год происходит множество скачков).
Это точно не про "перетерпеть". Постепенно, с вашим сопровождением, засыпание станет проще. Главное - сохранять ритуалы перед сном и дать ребенку ощущение безопасности.
Про дневные сны:
Если сон длится меньше, чем укладывание, это сигнал, что нужно проанализировать:
Архитектуру дня: ритм активностей, насыщенность тактильным контактом, адресным вниманием.
Активности перед сном: есть ли расслабление, помогающее плавно перейти ко сну (например, спокойные игры, массаж).
Время бодрствования и общее количество сна в течение дня.
Если хотите разобраться глубже и наладить сон, я приглашаю Вас принять участие в моей игре, где можно выиграть консультацию по детскому сну, сопровождение или полезные игры для спокойного бодрствования:
А еще у меня есть блог с ценными постами про детский сон. Присоединяйтесь:
Буду рада помочь вам и вашему малышу!
0
13.12.2024

А какой режим у ребёнка? как давно корректировали? возможно уже перерос текущий режим и просто не хочет спать в то, время,когда укладываете?

Такое активное поведение при укладывании может быть следствием недостатка физической активности в бодрствование - ребёнок не смог реализовать всю свою энергию в вб и это мешает засыпать, какая подготока ко сну, есть ли она?
Раньше малыш засыпал с укачиванием, а сейчас какая вестибулярная нагрузка присутствует в вб( качели, карусели)?
0
12.12.2024
Людмила
Ульяновск
Татьяна Зосимова, малыш в течении дня очень активен, что и вызывает вопрос почему он не засыпает. Качелей каруселей нет во время бодрствования. Режим такое с 8-9 месяцев примерно. Только месяцев с 11 без укачиваний. Время это время, то есть два месяца почти засыпания около 40 минут и сопровождается дерганием и рванием моих волос, ударяет частенько по лицу , ногами и руками, иногда специально. Плюс пальчиками в глаза нос рот уши ко мне лезет. На мое «нельзя» никак не реагирует . Иногда смеется когда говорю больно. На прошлой неделе папу дней было, когда уснул минут за 15 и на 1,5 часа , и все. Сейчас по прежнему. Подготовки ко сну нет. Вижу как капризничает трет глазки и время соответствует стараюсь сразу идти спать
0
17.12.2024
Сон в 1.2. Частые ночные пробуждения Дневной сон без груди

Похожие записи