День седьмой
Кажется я нашла способ укладывания 🙀😭
Впервые за неделю мы с ребенком нормально поспали ночью. Проснулись полные сил, в хорошем настроении.
Утром не гуляли, вместе делали уборку дома, играли в конструктор.
Перед дневным сном немного перекусил и выпил биолакт.
Дневной сон:
В 12:30 закрыла шторы, включила белый шум. Сказала, что маме нужно поспать. Он пошел за книжками, я разрешила взять одну и читать в кроватке. Он лег, читал, а я рядом лежала с закрытыми глазами. Делала вид что сплю. Потом он положил рядом книгу, поворочался чуть-чуть и уснул.
Время укладывания 20 МИНУТ 🙀😭
Впервые после отмены ГВ на сон мой ребенок так быстро ушел в сон. Я так счастлива 😭
Спал с 12:52 до 14:54, 2 часа. Разбудила, вставать не хотел.
После сна хорошо гулял, день был обычным. Плотный ужин за 1,5 часа до сна, спокойные игры.
Ночной сон:
Днем я так обрадовалась, что ребенок быстро заснул… но не тут то было.
Начали укладывать 21:27, уснул в 23:36.
Время укладывания - 2 часа 9 минут.
Как всегда все ритуалы были соблюдены.
Единственный момент - перед укладыванием муж ушел в душ минут на 30-40. Обычно ребенок не обращает на это внимание, но сегодня он ждал папу. Ложиться без папы отказался. Пока ждал, перегулял и наш сон слетел.
После завершения ГВ наш с мужем привычный режим дня и наши привычки необходимо быстро менять. Сегодня сделали вывод, что ребенок должен мыться последним 🤷🏽♀️
Проснулся в 8:30
Ночных пробуждений не было
За ночь (28.03-29.03) поспал 8 часов 54 минуты.
Всего за сутки (28.03) поспал 11 часов.