Переход на 1 сон. Не держит первое ВБ

Лучший ответ

Добрый день, вы закладываете очень длинную ночь для режима с двумя снами. То есть львиную долю необходимого сна ребёнок спит ночью, и поэтому на день остаётся очень мало сна, которое он получает в первый дневной сон, а для второго уже ничего не остаётся. Я думаю, вам лучше сейчас составить график всё-таки с двумя снами, натренировать выносливость для первого бодрствования и потом грамотно перейти на 1 сон, так, чтобы первое ВБ вышло не менее 5:40. Естественно, ещё очень много нюансов, нужно смотреть на качество ночного сна, продление снов и т. д., но, может, чем-то смогла помочь. Удачи!
14.05.2025
А как вы ночью спите если гуляете в сумме 10,5 часов на одном сне? И сколько дней уже в таком режиме находитесь, именно с 1м дневным сном?
10.05.2025
Tatyana, именно в таком режиме - 2 недели. До этого удавалось как-то уложить на второй сон, но тогда в ночь уходили после 22. Ночи сейчас по 11 - 12 часов. Дочь на ГВ, у нас совместный сон. Грудь требует гораздо чаще, но пока не пытается совсем встать поиграть, например. Очень боюсь, что до этого дойдет с недосыпа.
10.05.2025
Ирина Тявина, наоборот от общего недогула, в такой ситуации, плохой сон ночью может быть. Бодрствовать в сумме 10,5 часов в таком возрасте маловато, но если ночь хорошая, то пойдёт. Смысл с этим бороться. Постепенно наростет выносливость утром или будет временно режим чередоваться.
10.05.2025
Засыпает с рукой на шее Сон в 4,5 месяца