В каком возрасте ваш ребенок начал переходить на 1 сон
Ребенку почти год. Я обычно придерживаюсь режима(+/ 30 минут):
7.30 подъем
11.00-13.00/первый сон
17.00-18.30 второй
22.00 ночь
Последнее время все сложнее уложить на второй сон , часто вообще не получается , конечно же мне не по себе , что ребенок так долго не спит ,если пропускаем второй сон, но ребенок довольный . Последние 2 дня ребенок засыпал на второй сон и я не могу его потом уложить в ночь, до 12 ночи скачет . Сегодня решила продлить первый сон и попробовать дать отоспаться(более 1.5 часов) и не укладывать на второй , посмотрим что получится. А когда ваши дети перешли на 1 сон? Какой у вас примерный режим был?
Лучший ответ
Анастасия Лаврищева
Алина, добрый день. Все малыши очень индивидуальны и сказать точно во сколько Ваш малыш перейдёт на 1 сон сложно, с учётом того, что переход на 1 сон считается самым длительным. Для начала я бы пересмотрела режим и постаралась удержать 2 сна, это ещё может быть возможно. Нужно посчитать индивидуальные нормы ребенка и на их основании выстроить режим, тогда не будет отказа. Если брать среднестатистические данные, то ближе к 14-15 месяцам детки сбрасывают 2й сон, есть те, конечно, кто раньше и кто позднее.
Если будут вопросы, напишите мне, я консультант по сну
04.08.2025
Ответить
little paws
В 11 с копейками. Причем днём спит 1.5 часа и все. Но у меня в принципе неспящий ребенок с рождения.
30.07.2025
Ответить
Алина Мягкие игрушки ручной работы
little paws, ну вот похоже, что мы почти так же будем)
30.07.2025
Ответить
Liana
Можно чередовать дни с одним и двумя снами, пока ребенок не готов полностью... Мы так делаем пока...
30.07.2025
Ответить
Оля
Алина, нет, мой наоборот позже «нормы» перешел на 1 сон, посмотрите нормы по снам до 3 лет , и +- пару-тройку месяцев ввиду индивидуальных особенностей
30.07.2025
Ответить
Оля
Алина, я с первой придерживалась всех норм и режимов, со вторым забила, мне все говорили мол плохо, в сад пойдет , как с двумя снами, а мы в сад раньше трех и не собирались особо 😀 поэтому по ребенку смотреть нужно, если готов на 1 сон перейти-попробуйте, почему нет?)
30.07.2025
Ответить
Алина Мягкие игрушки ручной работы
Оля, да вроде как с вами и согласна, просто когда вижу , что ребенок не спит 7 часов подряд мне плохо становится😄, а если он еще и не сразу заснёт в ночь то думаю "вот он треклятый перегул"
30.07.2025
Ответить
Оля
Алина, ой, я своему на ночь чай давала honey kid, он с Мелиссой , с него быстро засыпал, я и сама его поднакидывала себе 😀
30.07.2025
Ответить