Привет.
Сколько бы я не читала, не смотрела, даже гайд покупала по сну, но переход на один сон просто ужастик невыносимый. Человеку 1,3
В предыдущие переходы я достаточно быстро адаптировалась и понимала сколько надо дать вб и сна, но тут караул. Щас режим такой: кто выжил — тот выжил.
Ранние подъемы и ранние укладывания, ужасные 7-8 часов без сна у ребенка после 1дс.
Утро у нас 6:00-7:00ч, . Фиксировать время у меня нет сил, каждый раз надеюсь хотя бы до 6:30 поспать :/
1Вб тоже может быть 3:30-4ч. Я пробовала тянуть более 4ч утром, но ребенок прям вешается на меня и плачет от усталости, ничем не отвлечь(( раньше ходили на улицу в это время, но сейчас без конца дожди, что осложняет все.
Может проснуться через 45мин-1:10ч и все, пробую продлевать, но он опять через пару мин открывает глаза.
Учитывая ранний подъем думала, что сокращение первого сна даст мне второй. Но нет, даже если 1дс 50 мин сын просто не даёт себя уложить, никакие расслабления и ванны не дают эффекта, и вот так он может скакать до 18:30-19-20:00, иногда просто вырубаясь где-нибудь на улице (потому что я уже не выношу сидеть дома и ждать, когда же наконец-то получится его уложить)
У меня все время уходит чтобы поймать окно во второй сон,которого будто совсем более не существует.
Не знаю, может я что-то упускаю? Может надо насильно тянуть первое вб до 5ч? Приложу график за последние 2нед
