Сон

Юлия, добрый день.

Понимаю, как это может быть непросто ❤️ Когда ребёнок раньше спокойно засыпал самостоятельно, а теперь ему обязательно нужно ваше присутствие, поглаживания и похлопывания, это может вызывать и усталость, и недоумение: почему всё изменилось и как вернуть то, что уже так хорошо получалось?

В возрасте 1 года и 3 месяцев потребности ребёнка во сне действительно могут меняться. Возможно, пришло время пересмотреть режим: продолжительность и количество дневных снов, время бодрствования перед укладыванием. Также важно посмотреть, хватает ли малышу активности в течение дня и, наоборот, достаточно ли времени на спокойное переключение перед сном.

Я бы рекомендовала начать именно с анализа режима и самого процесса укладывания. Необязательно, что ребёнок разучился засыпать самостоятельно или что теперь нужно каждый раз лежать рядом с ним. Возможно, ему сейчас нужна небольшая корректировка условий сна и постепенное возвращение к привычному способу засыпания.

Я уже 4 года практикую как консультант по детскому сну и помогаю семьям находить решения с учётом возраста, особенностей ребёнка и возможностей родителей. Если захотите разобраться в вашей ситуации, буду рада помочь 🌿