польза пальмового масла

http://www.1tv.ru/shows/zhit-zdorovo/syuzhety/pro-edu-zhit-zdorovo-fragment-vypuska-ot-26022016 Вот тут все просто и понятно рассказывают в сравнении с оливковым и сливочным. Не такое уж это масло страшное)))

Нет, не зря. В смеси добавляют, потому что это заменитель молочного жира, самый лучший. Кроме того богатый источник пальмитиновой кислоты.

Получается, не так все страшно, как пишут?

Вообще не страшное, я бы сказала даже полезное. Помогает вывести холестерин из организма.

в пальмовом масле нет холестерина, зато много витамина Е, масло пальмы полезное