Отдых на Алтае

Вопросов несколько:

1)Ехать в поезде 2 с половиной дня с двумя детьми...дя...))) Мы как-нибудь прокормимся, у кого какой опыт в этом? Что взять детям в дорогу? Бананы, яблоки, сушки, воду...а что же есть-то человеческого?! Посмотрела поезд останавливается всего 3 раза по пол часа...т.ч. покупать в магазине по дороге не получится...Сумку-холодильник с собой тащить?:(

2)Детей обоих укачивает в машинах...а там много переездов многочасовых будет...Сыну брала таблетки от укачивания, он есть не стал, они горькие, а глотать не умеет, а дочке получается и их нельзя, он от 3 лет идут...

3)Назад - самолёт...тут проблема во мне...Что нужно выпить/съесть/уколоться:) чтобы меня туда погрузили, а как долетели - выгрузили?:) Я даже думать пока боюсь, как я вообще туда сяду...Понимаю, что это всё в голове, но от этого не лучше...Короче, страх -панический. Свекровь предлагает напиться:)))) Но я читала, что это не очень помогает, когда боишься - алкоголь не действует...

4)На Алтае в августе посмотрела в районе 20 градусов, но ночи холодные. А как там с комарами/клещами и т.д? Читала прививки от клещей лучше делать, но я конечно не хочу...Может чем мазаться/пшикаться?

Вот пока 4 этих момента меня больше всего волнуют