Время для спорта?
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)В какое время дня вы занимаетесь спортом? и через сколько часов после еды ,и за сколько до???
Женюлька
Желательно за 2 часа и после треши 2 часа не кушить, воды можно. Но я не всегда выдерживаю. А занимаюсь в любое время, когда удобно.
06.08.2012
Ответить