тормоз

у меня тоже самое началось на третьей неделе, сейчас уже четвертая заканчивается, а вес только сегодня чуть-чуть тронулся вниз... и вообще отвес небольшой за всю диету -6400, хотя изначально вес большой. но объемы вроде уходят, по одежде заметно... так что пока держусь, хотя энтузиазм на нуле((( когда отвесы хорошие были и настроение было отличное...

У меня тоже сегодня +700,сегодня фрукты,хочу есть по минимуму .

плато наступило,организм понял что с ним чё то делают,и начал на запас оставлять, в таком случае рекомендуется утром чем то себя побалвать т.к. перехетрить свою систему, что он понял ага все в порядке, сначала даже привес может быть, но потом опять продолжит вес падать)))

а у меня посл. день второй недели.батарейка в эл. весах села.живу и низнаю,    что ждет...механика показывает овесы...но коряво..там 200-300 гр. не поймешь)))