09.08.2012г
Наши отчеты и результаты:)Привет,красоточки мои:)))))!!!!
Ольга
Евангелина
Зинуля
Елена
Екатерина
Натусик-Мамусик
Anastasiya-machehina
Яна
Alla
Юлия
Екатерина
Sveta
ляля
Раиса
katrysya 
Маргарита
Танюшка
lenna
Даша 
Викория 
анна
Ирчи
Оля
Ириска
Наташа
Анна
неста
Аленка
Сегодня у нас ..Первая неделя,4 день..)
Четверг
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
Помните девочки,МЫ все сможем!!!!!!!
Как дела у вас сегодня?:)
У меня минус 3 кг 400грм с начала диеты
...
Юлия
еще -0,5см нога))) не стерпела взвесилась -2кг сначала диеты))) вес 49,500))) ура!!!! Ура!!!!)))) еще надо сбросить 4,5кг))
09.08.2012
Ответить
Sveta
Сегодня 63.6, -400 г (-1400 г). По -1 см в талии и бедрах и -2 см в груди.
09.08.2012
Ответить
Оля
У меня -500 с начала диеты.У меня вообще вес уходит тяжело, тем более в мае была гормональная стимуляция, от которой за месяц 6 кг прилипло.Но я и этому рада. Хоть сейчас стрелка на весах не вверх ползет , а вниз.Буду добавлять к диете физ нагрузку.
09.08.2012
Ответить
Ольга
у меня 69,8 (-200) (1.700) отвес маленький, не много расстроилась. видимо вечером перепила воды, т.к проснулась отекшая. почему то не хватает мне ужина с мясом на долго, вот и запиваю голод.
09.08.2012
Ответить
Ириска
Привет вем! У меня - 1 кг с начала диеты. У меня самый маленький отвес(((( обидно(((
09.08.2012
Ответить
Анна
а в качестве салата все едят овощи что ли? овощной салат в смысле? не просто листик?
09.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.