Третья неделя день второй...
Дневник худеющей:)Ну вот и началась у меня третья неделя....БЕЗ КОСЯКОВ иду....стараюсь получить результаты....итак что могу сказать сейчас....?! диета вроде ничего.....результаты есть прям уже заметны не только мне но и моим окружающим....ОБЪЁМЫ!!!! правду скажу не думала что такое возможно...я конечно на глазах не таю но вижу что всё по тихоньку -по тихоньку уходит....ЧАООооо вам сантиметры!!!....надеюсь на оставшиеся дни что всё пойдёт в таком духе...ну как говориться не без плохих моментов.....ВЕС ВСТАЛ!!!!!.....это катастрофа просто.....прошлая неделя была просто МЕГА НАКАСЯЧ!!!!кушаю только то что в меню и всё....а эти злащавые кг. не туда и не сюда...крайне удивлена была когда сегодня скажем вес с утра был 68 кг. а на завтра 69.5 ЭТО ЧТО ТАКОЕ?????от кудааааааааа?????????сразу целых полтора кг.....Я В ШОКЕ!!!.....ну а сегодня слава моему терпению 67.1....уходит....уходит.....интересно что мне покажут весы в конце 3 недели?! ведь всё как положено.....МЕНЮ!!!....
Вот так сейчас у меня... читаю что многие отчаиваются видя на весах одну и туже цифру и падают духом...но это не про меня.....я решила довести дело до конца так сказать)))) в переди ещё столько же сколько УЖЕ позади...настроена позетивна....Терпения мне и выдержки!!!
Да и ещё моментик один.....вычитала в сообществе "система -60" про баночный массаж.....вот сегодня пошла в аптеку и купила те самые банки пластикатные МАССАЖНЫЕ....говорят очень целлюлит убирают....короче много хороших отзывов...ну и вот....наступил вечер...сынуля мой спит сладенько а я в это время решила опробовать покупку.....и о боже......что меня ждало.....это нечто...боль просто жесть.....нужно массажироваться в течении 5 минут...не знаю сколько я выдержала но было всё горячее ...краснющее....болючее.....попа...ноги....животяра...всё болело.....после массажа прошло больше часа а у меня до сих пор всё горит и краснота не спала...ВО НА МАССАЖИРОВАЛА...)))))))
Ну вообщем то вот так ....))

Вся в синяках...это ужас какой то....во на массажировала я себя ...пипец....сегодня тоже сделала...больно очень...по синякам туда сюда....я очень сильно не делаю...кожа ну уж очень чувствительно к этому отняслась.....думаю вообще нужно привыкнуть....раз 5 минимум нужно повторить а потом чуть усилить нажатия.....посмотрим что получиться.....потом сфоткаюсь и сюда поставлю на память так сказать сои синичищи....
на сегодняшней день у меня минус 4.7 кг.
это третья неделя третий день...если дела так пойдт дальше то будет хорошо....Спасибо за потдержку!!!!!