4-1/4-4

Приветик, у меня -700, наконец-то

Всем привет!!!Я не выдержала-сорвалась!!Но я для себя поняла,что первые две недели самые продуктивные.Так что ,если опять прибавлю-пару недель опять можно будет подиетить)))Впринципе,я себя сейчас устраиваю,+/- 1 кг большой роли не сыграют.Но с Джиллиан я продолжаю заниматься каждый день и бросать пока не планирую и после 6 не ем,и всякие вкусняшки стараюсь до 12 поесть.Так что вот так!!Всем удачи и хороших результатов!!!Думаю,что после Нового Года опять встретимся))))

и я косячнула)))))Вчера ездили за подарками приехали в 8 вечера, мясо уже не стала делать, поела творога и седня у меня 0. А вы что кушаете если ужин пропускаете? совсем нечего или что?

)) да без косяков не бывает((( сегодня +800... сказалась вчерашняя рыбка сушоная с 2-мя глотками пивка))))) хи) Это все муж виноват (( принес вчера с работы.. а мы ведь женщины народ слабый......