мисус 1,4 за неделю
Дневник худеющей:)Вроде бы и результат не такой плохой а я расстроилась...мог быть и лучше, но не стал...Всё потому что последние 2 дня отпустила руки.завтра даже боюсь на весы вставать.Сижу думаю ,как бы себя завтра наказать чтобы компенсировать эти 2 дня???
Полинка -80
А мне кажется, что нужно дальше продолжать, только совсем без косяков- это будет самое лучшее! Сейчас сойдешь с диеты, опять есть начнешь- вес прыгнет назад и все будет как раньше. Бери себя в руки - и вперед! И спорта побольше добавь!
21.01.2013
Ответить
Алёна
ты же ведь ещё не знаешь результат за неделю)))может утром хороший отвесик будет))
20.01.2013
Ответить
Ирина
я уже готовлюсь к самоху худшему, чтобы сильно себя не шокировать. а вообще у меня сейчас такое ощущение что у меня 2 кг в животе сидит. может завтра с утра в туалет удачно схожу 
20.01.2013
Ответить
Ирина
у меня тоже кд. вот как закончятся, животы у нас сдуються и вместе с ними и килограммы.
20.01.2013
Ответить
Виктория
и у меня пузо надулось, сладкого хочу адски, сожрала сегодня 5 мармеладных червей, ругаю себя, но в кд сделала себе поблажку, надеюсь, что после дней вес пойдет наубыль
20.01.2013
Ответить
