Привет, самые стойкие стройняшечки!!!!!!! А нас все меньше((((
сегодня все порадовалсиь отвесам, надеюсь все оставшиеся дни, отвесы будут радовать нас каждое утро)))
завтра и послезавтра кушаем
1 вид фруктов в любом количестве
Геттинген
Наташа я скорее всего шожу . еще точно не решила , но на завтрак уже накосячила . С утра оченъ плохо , еле хожу . На весы встала - офигела . Там огромный + вес сейчас 69,7 кг . Понимаю что для меня это нормалъно , у меня всегда перед КД +1, +1,5 кг , потом на 2-3 денъ они уходят . Но плохо так , что не передатъ . Муж сегодня тоже сказал - завязывай , еле ходишъ , сама бледная , страшно смотретъ . Вот и думаю , что делатъ . Так хотела дойти до конца . Но наверно не удастся . Да и так у меня рекорд - 3 недели я еще ни разу не продержаласъ . Такчто буду читатъ ваши посты и если завтра не отчитаюсъ , то я сошла . Конечно постараюсъ сообщитъ о своем решении .
0
26.01.2013
Ответить
Москва
привет! видимо, ты все таки сошла с дистанции))) Удачи!!! не бросай борьбу с весом!!!
0
27.01.2013
Ответить
Геттинген
приветик , да у меня сегодня отвесик -300 гр и началисъ КД , но я к сожалению схожу . Вчера 3 раза было предобморочное состояние , 1 раз уже падала , но удариласъ головой о стену и пришла в себя . Муж сказал хватит , перейду пока на правилъное питание . Если будет завтра получше , то попробую яблочно-белковую диету . А после всех ДР перейду на Протасовку .Пока я не увижу свои 60 кг , я руки не сложу . Так что мы еще сдесъ встретимся . Я буду следитъ за вашими резулътатами . Удачи всем .
0
27.01.2013
Ответить
Москва
ого! раз все так серьезно, то конечно ни о какой диете и думать не надо, так что ты все правильно делаешь!!! здоровье превыше всего, а 60 обязательно будут, я уверена!!!
0
27.01.2013
Ответить
Геттинген
да не то слово , у меня еще так ни разу не было . Сама испугаласъ , а муж заставил хорошо покушатъ , сказал , что я вообще бледная хожу .
0
27.01.2013
Ответить
Москва
за вчера ты мне что-то не то написала-смотри предыдущий пост! за четвертый день у меня -750 и вес 58,8, а за пятый у меня -450 и вес сегодня утром 58,35..... вчера КД начались-жду обещанных огромных отвесов, но, честно говоря, не очень верю в это.....
0
26.01.2013
Ответить
Москва
у тебя и так все ок - мне бы твой первоначальный вес !!! а в кд после начала на 2-3 дни должны быть отвесы большие при условии, что до этого вес стоял, а он у тебя не стоял - хорошо шел вниз ))))))))
0
26.01.2013
Ответить
Москва
буквально год назад я была 50.... так что 62 для меня вес огромный :(
0
26.01.2013
Ответить
Москва
во время бер-ти набрала 20 кг, выходила из роддома уже с 10 лишними кг, но набрала потом 5 кг ((((( так что сейчас доче 6 мес, а у меня только сейчас после магги такой вес какой был при выходе из роддома !!!!!!!!! !!!- ведь можно было не жрать , а наоборот скидывать (((((((( противно на себя смотреть ((((((((((( просто у меня кость тонкая, и даже при росте 180 я нормально выгляжу (это об'ективное мнение моих близких) при весе 64 кг - супер при 62 ......... так что опа у меня сейчас (фигура - груша) размером с евразию ((((((( но главное, лед тронулся, господа!!!!! ))))))
0
26.01.2013
Ответить
Москва
А я всегда 50 была, при приеме в роддом 65. Потом за 3 мес без диет и спорта к своим 50 вернулась,благодаря ГВ..... год назад бросила курить плюс неимоверная любовь к шоколаду, которую еще больше усугубил стресс-вот и результат
0
26.01.2013
Ответить
Москва
привет! отвесы после КД)
у меня вот как закончились так сразу в минус пошло!!!
0
27.01.2013
Ответить
Москва
ну я надеюсь, ты сразу в макдак то не пойдешь))) так что отвесы все равно будут))
0
27.01.2013
Ответить
Москва
у меня тоже +300 сегодня
вчера вечером 4 конфеты "халва в шоколаде" !!!! 
слабачка я ((((((( надеюсь, не повлияет на закрепление результата ........ но естесссссно, продолжаю ))))))) сегодня вес 76,7
0
26.01.2013
Ответить
Москва
ни одного дня, честно говоря, на этой диете у меня не было без конфет!!!! я без них вообще не могу-у меня зависимость жуткая от них...... так что ваши 4 конфетки - не беда :)
0
26.01.2013
Ответить
Москва
так это ж классно, что при регулярных нарушенияху тебя довольно существенная потеря веса!!!!! )))) я вот тоже надеюсь дойти к концу до желанных 72 кг, а дальше уже дюкан или просто самоограничение и пп ))) а магги потом уже еще раз после 8 марта, когда соскучусь по яйцам и мясу ))))
0
26.01.2013
Ответить
Ижевск
Бодрое утро! у меня+300))))))знаю кто виноват, виновата я, на завтрак была курица по-людски(жарила своим в духовке в майонезе), думала все соскребла, ан нет +300 гр осталось))))
0
26.01.2013
Ответить
Москва
девочки, табличку завтра вставлю сразу за два дня. Сегодня со временем беда
0
26.01.2013
Ответить