Помогите
Знакомимся:)яне начто не гожусь даже на диете не смогла просидеть и 2-х денй к вечеру сорвалась второго дня.
что делать?
В принцыпия работаю с 9-00 до 17-00 и режим у меня обычно был на завтрок кофе; на ужин макароны окорочка или плов или борщ.
я привыкла есть только вечером .
а когда мне пришлось позавтрокать я еле дождалась обеда ну а потом ужина . я за собой давно заметела если я ем с утра я целый день голодна что мне делать а мне надо както похудеть может кто поможет советом или кто даст пенек
мама дочек
Привет! Думаю вашей дочке нужен хороший пример для подражания и гордости -стройная,красивая мамочка (это стимул), у вас всё получится,главное настроиться и потерпеть,как увидите первые результаты уже не захотите их терять, желаю вам к лету стать стройняшкой!!!
02.02.2013
Ответить
Сашка
Потерпите три дня)) На четвертый совсем легко станет)) Я так же работаю... на работе пью чай без всего) Диетка очень сытная на мой взгляд
02.02.2013
Ответить
irina
после третьего дня становится легче даже если перед тобой постоянно муж и ребенок что-то жует. а малая вобще ест олько если я с ей сижу , но мне тоже хочется что тогда делать
02.02.2013
Ответить
Сашка
я свою кормлю периодически сама)) а муж так тот еще любитель на ночь похомячить)
Вчера к подруге в гости поехала, так съела, как полагается, 2 яичка и апельсин)) И все)))
03.02.2013
Ответить