Отчет за 1 неделю. День 1-2
Наши отчеты и результаты:)Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
-
вся инфа о «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
ОляЛеся
вычеркивайте меня девочки!всю ночь загиналась от боли в желудке жуткой,наверно гастрит обострился от обилия цитрусов. подлечусь немного.удачки вам!
18.02.2013
Ответить
Виктория
Привет. У меня +200гр. Итого 58,6. может это из-за овощей вареных? Купила смесь в магазине там кукуруза, горошек, перец, морковь?
18.02.2013
Ответить
Аринка
Все может быть. Я всегда ем овощи (в том числе все углеводы) днем,а мясо (все белки) вечером, так лучше худеется.
18.02.2013
Ответить
Светлана
всем привет! за выхи +300...итого 73,1. сегодня тоже кушаю по первой неделе как и аринка.
18.02.2013
Ответить
Аринка
Привет всем! У меня весы так и не работаю,но чувствую,что набрала чуток т.к выхи были насыщенные,то гости,то ДР, вообщем я кушаю опять по первой неделе.
18.02.2013
Ответить