очень хочу похудеть,начну с завтрашнего дня) принимайте меня!
мой вес сейчас 74 кг,хочу хотя бы 65)
Без разницы, главное Перерыв между ними не меньше двух часов или междуосновным приемом пищи и перекусом в виде огурца салата или моркови если совсем не вмоготу не меньше 2 часов это важно, а само время не важно хоть в полночь ужинайте на весе не отразится.
0
13.04.2013
Ответить
Ерунда это, в этой конкретной диете это совсершенно не важно, хотя возможно если вдобавок к диете вы еще и есть после шести не будите то результат может конечно еще и лучше быть но зачем же так издеватся над собой.
0
13.04.2013
Ответить
Тамбов
я кажется уже привыкла) сижу сейчас на -60.теперьрешила попробовать вот на магги
а какой у тебя вес?и сколько надоскинуть?
0
13.04.2013
Ответить
Москва
удачи!!! я тоже после минус 60 решилась на магги , захотелось быстрого результата, конец 2 недели минус 5,3 кг :) еще бы 2 недели выдержать
0
14.04.2013
Ответить
Владивосток
Девачки и я протупила, сегодня воскресенье, а я просидела на Магги
. Пусть будет это репетиция перед дальней дорогой. Можно я с вами? И может кто табличку сделает, так будет нам нагляднее. Могу и я сделать если заняты, я всёравно дома сижу.
0
14.04.2013
Ответить
Тамбов
давай сделай если не трудно) вот и я перепутала.думаласегодня понедельник)))
0
14.04.2013
Ответить
Тамбов
а не подскажите в какое время надо завтракать,обедать и ужинать?
0
13.04.2013
Ответить
Самара
У меня завтрак в 10, обед 14, ужин 18.30- 19.00 - спать я ложусь после 24.00. Как я поняла, время еды здесь не имеет решающего значения, но ужинать надо часа за 4 до сна.
0
14.04.2013
Ответить
Старый Оскол
добрый вечер можно к вам присоеденится? тоже хочу похудеть. вес 74кг рост 175.завтра планирую сесть на магги.
0
14.04.2013
Ответить
Старый Оскол
можно на ты? Хочу 60 кг. тут почитала некоторые и по 6 кг скидывают за неделю.А тут как куда то писать отчет?
0
14.04.2013
Ответить
Тамбов
давай на ты))) ой я не веру в цифру 60,мне бы 65((
отчет тут девушка обещала сделать табличку и она нас всех впишет,и думаю она будет добавлять там каждую неделю
сама незнаю,я в первый раз здесь)
0
14.04.2013
Ответить
