не прошло и двух дней...
Дневник худеющей:)Закончилась моя диета... молоко пропадает, ночью малыш психовал, я думала может пройдет, с утра пила много чая, а толку 0( придется не продолжать. Когда ж я уже полноценно сяду на диету.
Маруська
у меня ттт, вроде не уменьшилось и чаще не просит.
вы наверное спать голодная ложитесь? попробуйте на ужин что то белковое съедать, белок дольше переваривается и способствует похудению.
26.04.2013
Ответить
Лиза
С молоком все индивидуально.Я до года вообще ни о каких строгих диетая не думала.На -60 сидела,,добеременный вес на ней вернулся,а это не диета,а образ жизни.Вам бы тоже на неё.Молоко важнее.
26.04.2013
Ответить
Любовь
вообще кол-во молока не зависит от питания, главное питьевой режим соблюдать
я кормлю ребёнка грудью, на магги 4-я неделя, пью очень много и с молоком порядок
26.04.2013
Ответить
Елена Ваяс
сядьте на витамино-белковую,чередуется витамин с белком,кушается 5-6 раз в день в одно и тоже время,вес уходит,а на гв не влияет!
26.04.2013
Ответить
Марина
Много скинула? Пробовола я систему, не получается, потому что я лентяйка, там ведь нужно придумывать блюда, а эт не для меня, мне надо чтоб все четко было написано что кушать.
26.04.2013
Ответить
Albinochka
А что придумывать то? До 12 все то хочешь, в обед можно макароны без мяса только или гречку с колбаской, можно картошку отварную, рис с рыбой, а ужин либо гречка, либо рис, но я яблоко с кефиром оставляла , за 1,5 Мес- 6 кг
26.04.2013
Ответить