Доброе утро!!! Как настроение? Как отвесики?
Предлагаю рассказать кого и что мотивирует, думаю это взбодрит всех, можете показать картинку или может это музыка которая вас бодрит, или есть в шкафу обожаемое платье... Поделитесь, а?
Доброе утро!!! Как настроение? Как отвесики?
Предлагаю рассказать кого и что мотивирует, думаю это взбодрит всех, можете показать картинку или может это музыка которая вас бодрит, или есть в шкафу обожаемое платье... Поделитесь, а?
Привет!Настроения никаго ПМС!раздражительная,аж самой от себя плохо.Веся вообще не обрадовали как была 6 дней назад 53,так и сегодня.Не поняла как так?Вроде был -1кг или это как то связано с мес???
А мотивация -это ДР мужа,у него 5 июня.думаю поедим куданибудь и будут его друзья и хочется выглядеть на все 100
ООО.я тя понимаю.И у меня эти дела.Хожу злая без причины.раздраженная!
Скорее всего с ними и связано, потерпи... через пару дней обязательно все уйдет... Я накануне М. по 3-4кг набираю... а у тебя 0, значит потом будет отвесик хороший.
Привет, настроение отличное, привесик 100 грамм (я же говорила!) Но меня больше всего бодрит погода! Могу повеселить! Я тут в боулинге была и сдуру брала не свой шар, тяжелый... Короче, нога болит опорная, мышца над коленом, да так, что я конкретно хромаю. А вчера милый пупс Аня разбила мне губу - просто резко откинулась назад, а там опа - Я )))
Короче, представьте картинку. Сегодня я еду на метро+маршрутка через всю Москву к подруге жарить шашлыки. Хромая и с разбитой губой. Представили картинку? Поржали? Вот и я ржу ))))))
У меня сегодня ни отвеса ни привеса.Ничего не косячила!Все по диете+Джил.Сегодня тоже по диете+Джил.И через пару часов ехать огород досаживать.Чтобы себя смотивировать, я читаю посты в клубе стройнеющих, немного легче.Там и картинки, там и примеры.Пока держу себя в кулаке.Чем дальше,тем проще.Идет привычка.Как писала Натали- продержаться 21 день и все чики-пыки!)))) Привыкнем так питаться и не надо никаких усилий!
Вот и я вернулась, уезжала на пару дней в соседний город. Погуляли с мужем, отдохнули от быта, развеялись короче! Ну и с привесиком меня! Сегодня утром на весах 66,9 (+ 700).
Ну а насчет мотивации... Ничто так не мотивирует женщину, как одетый после зимней жрачки купальник)))) У меня так!
Эх.... натянуть бы его )))))))))))))
Привесик как пришел, так и уйдет.... главное продолжай борьбу.
Конечно, зачем всех оповещать... Главное не уходи от нас совсем )))))))))
у меня есть пару обтягивающих платьев, их одеваю и сила воли раааааааааастёёёёёёёёёёёт))) потому как там торчат бока и живот((((((((
сегодня утром взвесилась, у меня 5 день, за 4 дня -2400, т.е. сейчас 56,100, давно такого, (года 2 точно) не было, спасибо диете!!!
мотивация есть!!!