магги 20.05 1день 1неделя
Наши отчеты и результаты:)делимся рецептами!!!что сегодня на обед и ужин кушаем=))

пишем вес в скобочках отвес=)) юлю и юленьку жду до завтра и вычеркиваю из групы!!
наша табличка

Елена
Я оказывается с вами с 20.05)
вес в понедельник был 84.4 (до этого была неделя другой диеты),
во вторник вес 85.3
в среду 84.8
цель на магги 75, а вообще цель 65 хотябы)
рост 163
22.05.2013
Ответить
Елена
спасиб
только не понимаю что с моим весом....не косячу...может виной приближающиеся М?
только не понимаю что с моим весом....не косячу...может виной приближающиеся М?
22.05.2013
Ответить
Лена Р.
Девочки давайте делиться рецептами, просто есть вареное мясо или овощи как-то печально. Например кто что сегодня будет есть на обед и ужин?
21.05.2013
Ответить
татьяна
оч хорошая идея!!так и надо=))извинюясь но я просто салатик из огурцов и помидорок и яйца!а обед вчерашняя вареная курочка=))так что рецептов нету=)
21.05.2013
Ответить
РЕГИНА
у меня творожный вариант...
в обед курочка запеченая в рукаве...со специями вкусно и сочно
на ужин еще не решила..но по меню там рыбка
21.05.2013
Ответить
РЕГИНА
ВТОРНИК завтрак: тот же обед: варёная или жареная курица без кожи. ужин: рыба, салат (огурцы, помидоры, перец, морковь), 1 тост или пол лепёшки, 1 апельсин или грейпфрута. Источник: www.AzbukaDiet.ru
21.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.



