Привет девчонки! Я очень рада, что я с вами! Расскажу по порядку! Раньше никогда вес сильно не набирался,если и набирала,то сразу скидывала с помощью разгрузочных дней!А тут родила и что вы думаете....за беременность я набрала 22 кг,ела все что видела! Месяц спустя после родов ушло только 10 кг! За три месяца к этому еще прибавился килограммчик! Итак, на сегодняшний день при росте 168 см вес 71 кг, а все почему?! Месяц просто сокращала себе рацион и похудела всего на 2 килограмма, а тут 2 дня на магги и улетело еще 2 кг, казалось бы, зачем я месяц мучалась?! Итак, от ужасного веса 75 кг, потихоньку избавляюсь, мой изначальный вес был 62, ито он не идеальный,поэтому, не останавливаюсь и продолжаю с тем же рвением=) Всем удачи девочки, мы все сможем!
Новосибирск
Я все смогу!!!
Тверь
ты сможешь, я за 28 дней скинула 8, 7кг...и сейчас продолжаю худеть
0
05.06.2013
Ответить
Тверь
главное, не срываться. Т.к. начинать заново трудно, и организм к ней привыкает, что не дает полной отдачи жира. Пей воду обязательно!!!!без воды диета не работает. я сейчас сразу села на первую неделю и вес стоит...надо читтинг делать, калорийность увеличить)) не зря говорят, повторить можно месяца через 3
0
06.06.2013
Ответить
Новосибирск
вот с водой проблема, днем пить вообще не хочу!Сушняк вечером нападает, только около литра выпиваю( может жара настанет,и пить больше буду)
0
06.06.2013
Ответить
Тверь
хорошее правило, с утра встала 2 чашки на тощак выпила, дальше само провалится
0
06.06.2013
Ответить
