2-ой день 1-ой недели.
Дневник худеющей:)Вес 76,000(-500).Вчерашний день дался мне трудно,есть хотелось безумно,особенно в обед(трех груш мне явно не хватило,чтобы утолить голод).Т.к. спать ложусь поздно(около часу ночи),то ест-но после ужина часов в 9 вечера желудок свело от голода.Пришлось съесть 2 маленькие сырые морковки.До трёх часов ночи не могла уснуть,видимо с голодухи непривычки,что в желудке пусто и там нет какой нибудь булочки(безумно стыдно за свой бывший рацион).Для меня вообще первые дни самые сложные,а потом втягиваюсь.Надеюсь,что сегодня будет легче,ведь на обед курица!
Лучик
У меня через несколько часов начнется 5й день, к чувству голода я привыкла! Мне даже приятно его ощущать))) т.к. Джинсы стали свободнее)))
08.06.2013
Ответить
МышкинаМать
Вот я тоже так же,сначала мучаюсь от голода,а потом мне нравится это чувство)Особенно,когда вес снижается;)
09.06.2013
Ответить