Магги 15.07. 3 день 2 недели
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро)
В наших рядах пустеет...но те кто еще в строю желаю вам все таки дойти до конца)
Лидер у нас все тот же Мария)
а лидер вчерашнего отвеса Елена)
Поздравляю Вас девочки!
Меню на завтра:
Наша табличка:
Katerina
Девочки,у меня сегодня отвеса 0,сделала уксусное обертывание,лежу,воняяееет 
,но ничего,держусь,красота требует жертв!!
,но ничего,держусь,красота требует жертв!!
24.07.2013
Ответить
Katerina
Это обертывание от целлюлита,Для обертывания используется только натуральный яблочный, столовый или винный уксус, крепость которого составляет 4-6% (возможно до 9%). Он разводится в прохладной воде в отношении 1:1. В полученный состав можно добавить пару капель эфирного масла розмарина, мяты, апельсина или лимона.Обертывание уксусом способно расширить капилляры, улучшить кровоток, растворить жир и усилить обменные процессы, благодаря чему фигура приобретает приятные глазу очертания. В основном применяется уксусное обертывание для похудения и для борьбы с целлюлитными отложениями.Я смачиваю марлю уксусным раствором наматываю на проблемные места(бедра,попа,живот)оборачиваюсь пленкой,сверху теплые штаны и под одеяло на 1-2 часа(сколько дети позволят полежать), либо можно заниматься домашними делами,очень нравится результат,кожа подтягивается, разглаживается,даже после такого обертывания можно скинуть до 1 кг,единственный минус это запах! 
24.07.2013
Ответить
Олька
у меня 74) какая ж я постоянная) к сл кругу постараюсь приобрести электронные весы)сижу значит думаю что съем ка я конфетку...следующая мысль-а зачем? одной мне мало,зачем тогда есть?не ем...без булок/хлеба обхожусь легко, периодами сладкого хочется пожевать
24.07.2013
Ответить
Елена
постоянность в твоем случае только с весами связана)про конфетку прикольно)у меня такое тоже бывает)
24.07.2013
Ответить
Олька
не сохранилось почему то продолжение-больше всего я мечтаю о соленой рыбке...форель или семужка....мммЕлена, возможно мне кажется...но появился неприятный запах изорта, это возможно от обильного кол ва яиц? я все эти дни ем их столько сколько написано по меню)
24.07.2013
Ответить
Елена
а я даже не знаю о чем я мечтаю)наверное много о чем)кстати про запах я тоже замечала...но нигде не уточняла)так что может быть)
24.07.2013
Ответить
Любовь Дизайнер Интерьера
А мне сегодня приснилось что я чиспсы ела,медленно так,наслаждаясь вкусом. А вотом такая думаю,я ж на диете при которой нелья отсутпать от меню, и забила,стала дальше есть чипсы))
24.07.2013
Ответить
Елена
я часто хочу чего нить вкусного и вредного)но всегда останавливала себя)а так хочется порой)сейчас вот три дня расслабляюсь...купила себе литр пепси лайт по чуть чуть пила ее три дня)но она наконец-то закончилась)соблазна больше нет)
24.07.2013
Ответить
Любовь Дизайнер Интерьера
кстати в описании к диете чиатала что можно диетический газированный напиток - это он и есть?
24.07.2013
Ответить
Любовь Дизайнер Интерьера
Вес утром 64,8кг !!!!Абалдеть!Я рада как слон!)))Со стулом всё та же беда,живот болит,а сходить никак не могу,причем хочу...Яйца всмятку не помогают...И еще,не понимаю,почему моя графа не заполняется уже который день?Я же каждый день отписываюсь.
24.07.2013
Ответить
Елена
Поздравляю с отвесом)твоя графа заполняется)только ты же на день позже нас идешь?так вот на день все сдвинуто)вот смотри, завтра будет табличка в ней будут наши отвесы за вторник, а твои за понедельник)по другому я не придумала как вас отделить (там еще Анастасия как ты начала позже, но она вообще не отписывается)
24.07.2013
Ответить
Любовь Дизайнер Интерьера
Оки )Сегодня среда,а у меня за понедельник отвеса не стоит
24.07.2013
Ответить
Елена
сегодня у нас отвесы за понедельник а у тебя отвес за воскресенье должен быть...но он в табличке за первую неделю...а две таблички я не стала вставлять)в завтрашней табличке ты все поймешь)
24.07.2013
Ответить
Любовь Дизайнер Интерьера
Как на холодильник не гляну(я расчпечатала меню по дням как тут в картинках) так на день назад живу) Так что поняла почему я твою табличку не понимаю
24.07.2013
Ответить