Старт 09.09.

блин обмерить себя не чем !! вес 56 кг . желаемый вес 52-53
10.09.2013
сегодня наелась и не взвесилась))
10.09.2013
завтракать так хотелось?у меня такое бывает что ни до чего только бы быстрее бы позавтракать)
10.09.2013
в меня вот только апельсины не всегда влезают)) грейпфрут не ем(
12.09.2013
а я наоборот апельсины готова есть на завтрак-обед-ужин)грейпфруты как то приелись, хотя их тоже люблю) а что с весом  у вас?а то отчетов я не видела от вас)
12.09.2013
-1300 кг)))
13.09.2013
Я вас потеряла)Это отвес за все дни?
13.09.2013
ну замеры не обязательны)по желанию так сказать)а рост какой?
10.09.2013
рост 171
12.09.2013
отвес- 0,5 кг. Вес 69 кг.
10.09.2013
ок)))
10.09.2013
отвес -1,3
10.09.2013
отличный отвес!вес 67.1?давайте писать вес текущий /отвес,
10.09.2013
да, 67,100))) 
10.09.2013
отвес за вчера -1,5
10.09.2013
привет)шикарный отвес)а вес как точно?67.3?пиши и вес и отвес что бы мне не запутаться потом)
10.09.2013
целый день в туалете))))) 67,3
10.09.2013
а почему в туалете?
10.09.2013
3 литра воды выпила, вот и рез
10.09.2013
а я вот все время воду забываю пить(((
10.09.2013
Привет всем!!!! Леночка, прими и меня нерадивую ))))) сегодня тоже начала ( в 3 раз уже) за первый не полный круг скинула 5 кг ( с 75 до 69,5 кг) за месяц к моему счастью не прибавилось super_smilies054.gif, и вот снова встала на путь истиный.... Перед тобой будет очень неудобно если брошу, все время читаю твои отчеты!!! Ты молодчина, ты ЗВЕЗДА!!!!! Мой рост 172, вес изначальный 69,5, цель пока обозначим 64))
09.09.2013
Привет)Видела видела ты худела)(в какой то табличке тебя наблюдала)Конечно приму)уже внесла в табличку и вес и отвес за вчера)А про звезду напишешь тоже...а мне вот точно теперь бросать нельзя...а нарушать тоже не буду а то стыдно будет...так что худеем вместе и у нас все получиться)))
10.09.2013
Леночка а как ты ведешь табличку? По неделям? Я просто взвешивалась на первом круге 1 раз в неделю дабы себя не травмировать big_smiles_282.gif а с отчетами я первый раз худею...вес- 89кг... ОГ-112.. ОЖ-98...ОБ-112... рост- 167
09.09.2013
Я табличку буду вести каждый день)отписываться будем каждый день)мне так проще)и так мне худеется лучше)а тебя в табличку внесу но отчет от тебя буду ждать раз в неделю)
09.09.2013
спасибо Леночка!!!!!!!
10.09.2013
А цель на пока я так понимаю 80 кг?
10.09.2013
Да Леночка пока 80... angel.gif
10.09.2013
Здравствуйте,и меня можно в табличку пожалуйста))))Рост 167Вес 68,4Цель 55, но за месяц хочу дойти до 60.Всем удачи)))
09.09.2013
Ок внесла в табличку)удачи нам!А главное конечно терпения))))
09.09.2013
Ну вот моя цель, чтобы они застегнулись) 7d6496989f98c3d849972b328b7b6a82.jpg
09.09.2013
а я пока  не нашла то во что не влезаю(((
09.09.2013
Рост 172Вес 73,2Цель 68 1f6797510d7444e185e65eb2fd4eb959.jpg
09.09.2013
Наталья я вас вспомнила)видела ваши фото в выпускниках)(а узнала по ступням)(вы же тогда за три круга похудели на 20 кг без 600 грамм вроде?)
09.09.2013
Да, да так и есть)))) на 20 кило похудело, даже страшно сейчас вспомнить, какой коровушкой я была ( хотя и сейчас я далеко не лань) вот как выяснилось килограмм -то ко мне один прилип за  лето))) в общем я снова в бой!!!! Авось к лету я влезу в свадебное платье?))))
09.09.2013
Да-да помню как читала и вас перед боем)а кг не прилип - это скорей всего водичка)насколько я знаю то как только заканчиваешь диету то 1-1,5 кг всегда сразу приходят в виде воды в организме)а сколько надо весить что бы в платье влезть? я из своего наверное вывалюсь...я была толще на своей свадьбе...."даешь фото в своих свадебных платьях"
09.09.2013
Да конечно вода, я даже удивилась, что  у меня такой вес, думала, что скорое всего прибавила ибо летом себя не сильно ограничивала, ну не обжиралась конечно, но и не до диеты было) в свадебном платье мой вес был около 60 кило. И я всю жизнь такая была и всегда хотела быть стройнее)) а теперь вот 60 кило это заветная мечта))) на нынешнем этапе даже не буду пытаться влезть в свадебный наряд, а вот на следующем можно попробовать) найду фото-выложу обязательно для стимула)
09.09.2013
Лен,  мне еще раз отписаться?
09.09.2013
нет не надо я тебя уже внесла в табличку)вечером напишу пост с табличкой в него и отписывайся с утра)как сегодня день прошел?сегодня же у вас ДР у дочурки?
09.09.2013
отлично прошел, на вкусности задвинула. Спорт пока не подключаю
10.09.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 09.09 Неделя 1 день 1 И снова в строю!!!