Тушеная говядина с овощами. 3 неделя, пятница.
Рецепты диеты:)200 г говядины
лук репчатый
помидоры
чеснок
зелень
перец черный молотый
Мясо режем на маленькие кубики, выкладываем в чашу, заливам водой. Режим "Тушение", 20-30мин. Как вода закипит, добавляем лук, чеснок, порезанные мелко помидоры, перец. Тушим. Выкладываем на тарелку, присыпаем зеленью :) 
Ксюша
Заменила говядину на свиные ребрышки , и получилось ни чуть не хуже! Спасибо за рецепт! 

13.05.2014
Ответить