Старт 21.10!ОТВЕС за 26.10!
Наши отчеты и результаты:)Бодрое утречко ВСЕМ) 
мои успехи..-100 гр,думала больше будет..
Пишу сегодня по быстрому,тк скоро убегаю на спортик,надо позавтракать еще и вперед,встала опять рано...и по будильнику...в 8.00
Как успехи?Вчера трое не отчитались...и одна девочка ушла от нас...Посмотрим сколько нас будет на 2-ой неделе...)День будет не голодный..достаточно плотненький и полноценный обед))так что девочки,импровизируем в наших блюдах)
Всем хорошего времяпровождения и сил на будущую неделю))
Ольга (Ваш кондитер)
Маша, уезжала ссори! Были мы в гостях, все плохо(( 67 кг! Наела за 2 дня!!! С понедельника жёстко возьмусь за себя! Обещаю)
27.10.2013
Ответить
васса
Девчата, у меня отвес за субботу -800 гр., тоже рада, после пятничного привеса настроение улучшилось, вес 64 кг.
27.10.2013
Ответить
Татьяна
У меня -600, чему я несказанно рада)))) вес 72.2. Вот только спортом никак не займусь....
27.10.2013
Ответить
Олеся
вес 70,1,отвес 500гр.
я уже обожаю эту диету,надеюсь кг не вернутся ))День вчера прошел в бегах.Обедала в автобусе,грызли яблоки с сыном,мне хватило 3,хотя взяла огромный пакет )))Остальное скормили лошадкам(мы на иппотерапию ехали).Ужинала в машине,мужики мои тоже были голодные поэтому пришлось поделиться куриной грудкой и огурцом.Облазила вчера магазины,хотела купить вещи,мерила мерила пока не нравится как сидят,решила что когда до конца похудею буду шоппиться ))Сегодня у меня на обед курица и зеленая фасоль,а на ужин типо винигрет )))Голод мой исчез,желудок утянулся,но мне дико хочется молока,и вообще девочки я сумасшедшая )))) уже составляю список того что я поем когда закончу диетиться 
я уже обожаю эту диету,надеюсь кг не вернутся ))День вчера прошел в бегах.Обедала в автобусе,грызли яблоки с сыном,мне хватило 3,хотя взяла огромный пакет )))Остальное скормили лошадкам(мы на иппотерапию ехали).Ужинала в машине,мужики мои тоже были голодные поэтому пришлось поделиться куриной грудкой и огурцом.Облазила вчера магазины,хотела купить вещи,мерила мерила пока не нравится как сидят,решила что когда до конца похудею буду шоппиться ))Сегодня у меня на обед курица и зеленая фасоль,а на ужин типо винигрет )))Голод мой исчез,желудок утянулся,но мне дико хочется молока,и вообще девочки я сумасшедшая )))) уже составляю список того что я поем когда закончу диетиться 
27.10.2013
Ответить
Happyma
МОлодец,ты много скинула за неделю всего лишь,а еще 3 впреди,до цели с такими темпами точно дойдешь)))
27.10.2013
Ответить
Олеся
мне легко дается скинуть до 66кг,а вот потом никак
66это мой постоянный вес который долго держится,эт я чет за лето расслабилась и набрала лишнего.Но даже не смотря на лишний вес фигура у меня подтянута и никто даже подумать не может что я столько вешу при моем то росте.Спортом очень долго занималась.Я уверенна что скину раньше чем когда закончится первый круг,надеюсь до конца уйдет намного больше чем я наметила )).Ну а если нет,пойду на второй круг через недельку.
66это мой постоянный вес который долго держится,эт я чет за лето расслабилась и набрала лишнего.Но даже не смотря на лишний вес фигура у меня подтянута и никто даже подумать не может что я столько вешу при моем то росте.Спортом очень долго занималась.Я уверенна что скину раньше чем когда закончится первый круг,надеюсь до конца уйдет намного больше чем я наметила )).Ну а если нет,пойду на второй круг через недельку.
27.10.2013
Ответить
Катерина
ПРИВЕТ! Настроение сегодня лучше чем вчера...
у меня отвес -500,итого я 64.5..Жаль из за глюка весов не узнаю сколько за неделю,похоже что около 2 кг...я считаю это не плохо для моего веса.Конечно всегда хочется большего....)но я довольна...даже попа двинулась с "мертвых" 96см)..Вобщем,, УРА НАМ,ДЕВОЧКИ И ТАК ДЕРЖАТЬ!
у меня отвес -500,итого я 64.5..Жаль из за глюка весов не узнаю сколько за неделю,похоже что около 2 кг...я считаю это не плохо для моего веса.Конечно всегда хочется большего....)но я довольна...даже попа двинулась с "мертвых" 96см)..Вобщем,, УРА НАМ,ДЕВОЧКИ И ТАК ДЕРЖАТЬ!
27.10.2013
Ответить
Happyma
супер отвесище)))Да...обидно что глюк с весами был,так бы узнала,сколько за неделю скинула...
27.10.2013
Ответить


